Méditation pleine conscience : découvrir l’approche de Christophe André

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Méditation de pleine conscience : l’approche de Christophe André La méditation de pleine conscience est aujourd’hui largement connue en France, notamment grâce au travail de Christophe André. Psychiatre et auteur, il a contribué à faire découvrir cette pratique au grand public en la présentant de manière accessible et concrète. Son approche invite à porter attention …